Mit diesen 6 Tipps kannst Du mehr Entspannung in Deinen Alltag bringen.
Ich hoffe diese 6 Tipps haben Dir schon einmal Lust gemacht, Dich ein wenig mehr mit Entspannung zu beschäftigen. Es lohnt sich!
Herzlich Trudy Henn
Ferienwoche für Frauen in Bingen I Raus aus den Alltagsverpflichtungen, rein in eine entspannte Sommerfrische mit Zeit für Ruhe und Erholung. Wir freuen uns auf Dich / Sie.
weiterlesen →Ein Online-Methodentipp, der schnell eine lebendige Interaktion ermöglicht – auch in einer großen Gruppe. Mit „Alle, die …“ gewinnen die TeilnehmerInnen (TN) und Du einen raschen Überblick: Wer sind die anderen, wo kommen sie her, welchen Bezug haben sie zum Thema, welche Erfahrungen bringen sie mit, was ist ihre Lieblingsfarbe … Es hängt ganz davon…
weiterlesen →Erfahre, was in einem Online-Gesundheitstraining möglich ist und was Du beachten kannst für gelingendes Miteinander, Nachhaltigkeit und Deinen Trainingserfolg.
weiterlesen →Augenzwinkernd erzähle ich hier über meine ersten Schritte als Online-Trainerin, mentale Hürden und wie ich zur bekennenden Zoomista wurde.
weiterlesen →Ich bin ich und so wie ich bin bin ich ganz in Ordnung … Die große Familientherapeutin Virginia Satir schreibt hier, über den wichtigsten Menschen in Deinem Leben – und was ihn ausmacht. Nimm Dir also ein wenig Zeit Dir zu begegnen. Ich bin ich Auf der ganzen Welt gibt es niemanden wie mich. Es…
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Herzlich Trudy Henn